پزشکان

10 تا از بهترین دکتر ستون فقرات در تهران❤️【سال1403】⚡️

لیست بهترین دکتر ستون فقرات در تهران از نظر جراحا:

  • دکتر ‌اشکان خواجو (سعادت آباد)
  • دکتر ‌کاظم اسحاقی (میدان ونک)
  • دکتر نوید گلچین (خیابان شریعتی)
  • دکتر شهاب قاضی میر‌سعید (خیابان شریعتی)
  • دکتر رضا سنجری (جردن)
  • دکتر فهیم باغبان (خیابان ولیعصر)
  • دکتر پیمان واحدی (سعادت آباد)
  • دکتر تیفا یکتا نژاد (زعفرانیه)
  • دکتر فرزام مکرمی (بلوار مرزداران)
  • دکتر سید مرصاد موسوی (شهرک غرب)

افراد زیادی از درد سیاتیک، تنگی کانال نخاعی، آرتروز کمر و … رنج می برند؛ به طوری که قادر به انجام فعالیت‌های روزمره خود نیستند و به همین دلیل در جستجوی بهترین دکتر ستون فقرات در تهران هستند تا از ضعف و بی‌حسی دست‌ها و پاها و دردهای شدید و طاقت فرسا رهایی یافته و سلامتی خود را بازیابند. ما در این مقاله قصد داریم بهترین دکتر ستون فقرات در شهر تهران را به شما معرفی کنیم تا با بیماری‌های ستون فقرات و راه‌های درمان آن آشنا شوید.

وظایف ستون فقرات

طبق فرمایشات بهترین دکتر ستون فقرات در تهران، ساختار و عملکرد ستون فقرات یکی از اعضای قوی و بسیار مهم بدن است، این اندام، وظایف بسیار مهمی دارد که بر اساس آن اختلال در هر یک از آن ها می تواند آسیب های بدی به بدن وارد کند. برخی از این وظایف عبارتند از:

  • وزن را از بخش های فوقانی بدن مانند سر، گردن، سینه و تنه به لگن منتقل می کند.
  • نگهداری و مراقبت از نخاع و به وجود آوردن کانال نخاعی برای اتصال رشته های عصبی به مغز و محافظت و نگهداری از این رشته های عصبی.
  • محافظت از اندام های داخلی مانند ریه ها و قلب با استفاده از دنده های قفسه سینه
  • به حرکت بدن کمک می کند، در ضمن بدون ستون فقرات، قابلیت چرخش، خم شدن و هرگونه حرکتی ممکن نیست.
وظایف ستون فقرات

علت بیماری های ستون فقرات

بیماری‌های ستون فقرات دلایل و علت‌های مختلفی می تواند داشته‌ باشد که بهترین دکتر ستون فقرات در تهران در ادامه بعضی از این علت‌ها را بیان کرده است:

  • بیماری‌ها و التهاب‌ها.
  • رشد غیرطبیعی پس از تولد (به صورت ارثی).
  • با افزایش سن و یا سائیدگی (دژنراتیوها).
  • ضربه یا آسیب همچون افتادن از جایی.
  • آلودگی با تومورها.
  • در ارتباط با سایر شرایط سلامتی و پزشکی.

درمان بیماری‌‌ها توسط بهترین دکتر ستون فقرات در تهران

درمان کیست سینوویال ستون فقرات: کیست سینوویال در مفاصل فاست ایجاد می‌شود که در واقع این مفاصل بین برآمدگی‌های استخوانی در پشت مهره‌ها وجود دارد. این کیست‌ها از نوع خوش خیم هستند اما موجب تنگی کانال نخاع در ناحیه کمر و فشار بر روی نخاع و اعصاب داخل آن می‌شوند.

علائم این بیماری گرفتگی پشت و پاها، بی‌حسی و گز گز و ضعف در پاها و احساس درد در نواحی پایین کمر می‌باشد. درمان به صورت داروهای مسکن، فیزیوتراپی می‌باشد. بهترین دکتر ستون فقرات در تهران با تزریق به مفصل فاست می‌تواند مایع را از کیست تخلیه کند و در بعضی موارد تزریق استروئید اپیدورال باعث تسکین موقتی درد خواهد شد در غیر این صورت باید عمل جراحی انجام شود.

درمان درد سیاتیک: درد سیاتیک در مسیر عصب سیاتیک ایجاد می‌شود و از کمر به باسن و پشت ران و خارج ساق پا انتشار می‌یابند. بیشتر اوقات علت این بیماری پارگی یا فتق دیسک است البته تنگی کانال نخاع، تومورها و عفونت ستون فقرات، لیز خوردگی مهره‌های کمر به ریشه‌های عصب سیاتیک فشار آورده و درد را ایجاد می‌کند.

علائم آن ضعف در ساق پا و احساس سوزش کف پا یا کمر می‌باشد برای درمان از داروهای شل‌کننده عضلات و تزریق داروهای استروئیدی به اطراف عصب نخایی برای کاهش درد استفاده می‌شود. انجام فیزیوتراپی به درمان درد سیاتیک کمک می‌کند در غیر این صورت جراحی لامینکتومی، دیسککتومی و فیوژن نخایی انجام می‌شود.

درمان فتق دیسک: فتق دیسک به معنی در رفتن و پارگی دیسک است در واقع قطعه‌ای از هسته دیسک به علت دررفتگی یا پارگی یا در اثر فشار از حلقه خارج شده و وارد کانال نخاعی می‌شود و به ریشه‌های عصبی فشار وارد می‌کند که موجب بی‌حسی در ناحیه کمر و سوزن و سوزن شدن و بی‌حسی در باسن و ساق پا می‌شود.

ویژگی های بهترین دکتر ارتوپد در تهران:

⭐داشتن تجربهدکتر باید تجربه و سابقه بسیار خوبی داشته باشد.
❤️استفاده از تجهیزات مناسبدکتر باید برای ارائه خدمات از تجهیزات خوب و مناسب استفاده کند.
⭐داشتن برخورد محترمانهدکتر باید با تمامی بیماران رفتار و برخورد محترمانه داشته باشد.
❤️داشتن مدرک معتبردکتر باید در این زمینه مدرک معتبر داشته باشد.

10 تا از بهترین دکتر ستون فقرات در تهران را بشناسید!

دکتر ‌اشکان خواجو

دکتر ‌اشکان خواجو

دکتر ‌اشکان خواجو، پزشک با تجربه،  جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات هستند. ایشان یکی از بهترین دکتر ستون فقرات در تهران شناخته می‌شوند و فارغ‌التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه آزاد اسلامی  واحد علوم پزشکی تهران می‌باشند. دکتر خواجو، تخصص خود را در دانشگاه علوم پزشکی تهران و بیمارستان فیروزگر اخذ نموده‌اند.

خدمات:

  • جراحی ستون فقرات
  • تزریق سیمان به داخل مهره‌ها
  • جراحی لامینکتومی ستون فقرات
  • جراحی دیسک کمر و گردن
  • جراحی تومورهای مغزی

آدرس: تهران، سعادت آباد، ین چهار راه سرو و میدان کتاب، روبروی بانک صادرات، پلاک 121، طبقه 2

دکتر ‌کاظم اسحاقی

دکتر ‌کاظم اسحاقی

دکتر ‌کاظم اسحاقی، بهترین و حاذق‌ترین دکتر دیسک کمر و ستون فقرات هستند. ایشان مهارت بالایی در زمینه جراحی ستون فقرات و درمان پارگی دیسک کمر دارند و یکی از بهترین دکتر ستون فقرات در تهران می‌باشند. دکتر اسحاقی، فلوشیپ جراحی اعصاب و ستون فقرات خود را در آمریکا گذراندند و تخصص ویژه‌ای در پارگی دیسک کمر دارند.

خدمات:

  • درمان اختلالات دیسک بین مهره‌ای
  • جراحی ستون فقرات
  • تنی کانال نخاعی
  • درمان پارگی دیسک کمر
  • عمل جراحی دیسک کمر با لیزر

آدرس: تهران، میدان ونک، خیابان 18 گاندی، پلاک 15، طبقه 4

دکتر نوید گلچین

دکتر نوید گلچین

دکتر نوید گلچین، پزشک متعهد، دلسوز و متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات هستند. ایشان یکی از بهترین دکتر ستون فقرات در تهران شناخته می‌شوند. دکتر گلچین، فلوشیپ جراحی ستون فقرات را در دانشگاه علوم پزشکی ایران گذرانده‌اند و خدمات درمانی را با کیفیت بالا به مراجعه کنندگان حضوری ارائه می‌دهند.

خدمات:

  • ناهنجاری‌های مادرزادی و عفونت‌های ستون فقرات
  • جراحی ستون فقرات و بد شکلی ستون فقرات
  • خونریزی و ضربه مغزی
  • تومورهای ستون فقرات و نخاع
  • درمان شکستی و در‌رفتگی ستون فقرات

آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر‌از‌ظفر، روبروی بیمارستان ایران مهر، کوچه مرشدی، ساختمان پزشکان کیان مهر، طبقه 3 جنوبی

دکتر شهاب قاضی میر‌سعید

دکتر شهاب قاضی میر‌سعید

دکتر شهاب قاضی میر‌سعید، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات و بهترین دکتر ستون فقرات در تهران هستند. دکتر قاضی میر‌سعید عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب و ستون فقرات ایران و آمریکا می‌باشند وهم چنین با علم و دانش وافر خود کلیه خدمات درمانی را در زمینه جراحی تومورهای مغزی و جراحی آندوسکوپی دیسک کمر را در محیطی بهداشتی برای مراجعین عزیز انجام می‌دهند. 

خدمات:

  • جراحی تومورهای مغزی
  • درمان تنگی عمل نخاعی کمر
  • جراحی قاعده جمجمه
  • جراحی آندوسکوپی دیسک کمر
  • جراحی تومور نخاعی گردن

آدرس: تهران، خیابان شریعتی، نرسیده به ظفر، کوچه دکتر شروین، پلاک 6، طبقه 3، واحد 5

دکتر رضا سنجری  

دکتر رضا سنجری  

دکتر رضا سنجری، پزشک ماهر، با سابقه و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات هستند. ایشان یکی از بهترین دکتر ستون فقرات در تهران شناخته می‌شوند. دکتر سنجری، خدمات درمانی و برنامه جامعی در زمینه جراحی ستون فقرات ارائه می‌دهند و در درمان انحراف ستون فقرات و جراحی تومورهای ستون فقرات تبحری ویژه دارند.

خدمات:

  • جراحی آنوریسم مغزی
  • درمان انحراف ستون فقرات
  • شکستی ترومای ستون فقرات
  • جراحی تومورهای ستون فقرات  
  • درمان سیاتیک

آدرس: تهران، جردن، نلسون ماندلا ، بالاتر از اسفتدیار، خیابان تندیس، پلاک 2

دکتر فهیم باغبان

دکتر فهیم باغبان

دکتر فهیم باغبان،بهترین دکتر ستون فقرات در تهران هستند. ایشان تجربه و تخصص کافی در زمینه درمان بیرون زدگی دیسک کمر دارند و متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات از دانشگاه شیراز می‌باشند و هم چنین عضو جامعه جراحان اروپا هستند. دکتر باغبان با تجربه و تسلط به کلیه روش های مدرن جراحی و تشخیص فوق‌العاده بالا، بهترین خدمات را به مراجعین عزیز ارائه می‌دهند.

خدمات:

  • جراحی تومور هیپوفیز  
  • انواع جراحی‌های قاعده جمجمه
  • درمان بیرون زدگی دیسک کمر
  • انواع تومورهای نخاع گردن
  • جراحی تنگی کانال نخاعی

آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از پارک ساعی، کوچه ترابنده، ساختمان پزشکان بهار، طبقه 2، واحد 8

دکتر‌ پیمان واحدی

دکتر‌ پیمان واحدی

دکتر‌ پیمان واحدی، پزشک با حوصله، صبور و متخصص جراحی ستون فقرات و مغز و اعصاب هستند. ایشان یکی از بهترین دکتر ستون فقرات در تهران شناخته می‌شوند و فلوشیپ جراحی ستون فقرات از دانشگاه امریکا و انگلستان، فلوشیپ جراحی قاعده جمجمه از دانشگاه Tubingen آلمان، فلوشیپ فدراسیون جهانی جراحی مغز و اعصاب (WFNS)اخذ نموده‌اند.

خدمات:

  • عمل جراحی کم تهاجمی ستون فقرات
  • جراحی تومورهای مغز و قاعده جمجمه
  • جراحی دیسک کمر
  • جراحی خونریزی مغزی
  • تنگی کانال نخاعی

آدرس: تهران، سعادت آباد، سرو غربی، خیابان بخشایش، ساختمان پزشکان بخشایش، جنب بهار یکم، پلاک 28/1، طبقه 1، واحد 2

دکتر تیفا یکتا نژاد

دکتر تیفا یکتا نژاد

دکتر تیفا یکتا نژاد، پزشک حاذق و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات در تهران هستند. ایشان دارای بورد تخصصی مغز و اعصاب و ستون فقرات می باشند و دوره پزشکی عمومی را در دانشگاه تهران گذرانده‌اند. دکتر یکتا نژاد با استفاده از دانش و تکنولوژی بروز، خدمات درمانی ارزنده‌ای را در حوزه جراحی ستون فقرات برای مراجعین عزیز انجام می‌دهند.

خدمات:

  • جراحی نخاع گردنی و کمری
  • نوار عصب و عضله
  • درمان کمردرد و ستون فقرات
  • درمان دیسکوپاتی‌های گردن و کمر
  • درمان سکته مغزی

آدرس: تهران، زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، ابتدای خیابان ب، پلاک 33، طبقه 2، زنگ 4

دکتر فرزام مکرمی

دکتر فرزام مکرمی

دکتر فرزام مکرمی، پزشکی قابل اعتماد، مجرب و متخصص ارتوپدی هستند. ایشان یکی از بهترین دکتر ستون فقرات در تهران شناخته می‌شوند و دارای فلوشیپ جراحی ستون فقرات می‌باشند. دکتر مکرمی‌ در درمان بیماران بسیار با حوصله و دقیق هستند و کلیه خدمات درمانی زیر نظر ایشان انجام می‌شود.

خدمات:

  • ترمیم تاندون و اعصاب محیطی
  • درمان بیماری‌های دست و تنگی کانال دست CTS
  • درمان آسیب‌های مچ پا
  • درمان و جراحی دیسک گردن، کمر
  • عصب سیاتیک و تنگی کانال نخاعی

آدرس: تهران، بلوار مرزداران، بعد از خیابان بهار، روبروی شیرینی ماه بانو، ساختمان ایمان، طبقه 2 غربی، واحد 8

دکتر سید مرصاد موسوی

دکتر سید مرصاد موسوی

دکتر سید مرصاد موسوی یکی از بهترین دکتر ستون فقرات در تهران هستند. ایشان تکنیک و تخصص ویژه‌ای در زمینه جراحی انواع شکستگی های مهره دارند و موفق به اخذ بورد تخصصی جراحی ارتوپدی و فلوشیپ جراحی ستون فقرات از دانشگاه علوم پزشکی تهران شده‌اند هم‌چنین دکتر موسوی، عضو انجمن ارتوپدی ایران نیز هستند.

خدمات:

  • جراحی انواع شکستگی های مهره
  • جراحی اصلاح انحراف ستون فقرات (اسکولیوز و کیفوز)
  • تزریق سیمان در مهره
  • انواع تزریق‌های ستون فقرات و کلیه مفاصل
  • جراحی تومور‌های ستون فقرات

آدرس: تهران، شهرک غرب، بلوار دادمان، روبروی پمپ بنزین دادمان، جنب بانک گردشگری، پلاک 109، طبقه 2، واحد 2

روش های تشخیص مشکلات ستون فقرات

روش‌های تشخیص مشکلات ستون فقرات عبارتند از:

سابقه بیمار: بهترین دکتر ستون فقرات در تهران به طور دقیق از بیمار درباره علائم و نشانه‌ها، شدت درد، زمان شروع و تاریخچه بیماری ستون فقرات استفاده می‌کند.

بررسی شرایط جسمی بیمار: دکتر با کمک ابزارهایی مثل استتوسکوپ، همراه با بررسی جسمانی بیمار، از جمله آزمون‌های حرکتی و انعطاف‌پذیری استفاده می‌کند.

آزمایش‌های تصویربرداری: این آزمایش‌ها از جمله انواع تصاویر رادیوگرافی، اسکن MRI، CT scan و سونوگرافی می‌شود. این آزمایش‌ها به پزشک کمک می‌کنند تا مشکلات موجود در ستون فقرات را تشخیص دهد.

سایر آزمایش‌ها: بعضی آزمایش‌های جانبی مثل آزمایش خون، آزمایش‌های ادرار و آزمایش‌های بیوشیمیایی می‌توانند برای تشخیص مشکلات ستون فقرات مفید باشند.

آزمایش‌های عصب‌شناختی: این آزمایش‌ها شامل آزمون‌های عصب‌روان‌شناختی و آزمون‌های عصب‌عضلانی می‌شود. این آزمایش‌ها به پزشک کمک می‌کنند تا مشکلات عصبی مرتبط با ستون فقرات را تشخیص دهند.

مشورت با تخصصی دیگر: در بعضی مواقع، دکتر ممکن است به متخصصین دیگر مراجعه کند، مانند روانشناس، فیزیوتراپیست و چروکشناس، برای تشخیص دقیق‌تر و درمان مناسب تر.

معرفی بیماری‌های ستون فقرات

تنگی کانال نخایی: این بیماری در اثر خم و راست شدن‌های مکرر، گذشت زمان، افزایش سن ایجاد می‌شود هم‌چنین به مرور زمان ستون فقرات دچار آرتروز شده و استخوانچه‌های ریزی در ستون فقرات ایجاد می‌شود بیرون زدگی دیسک، ضخیم شدن طناب نخایی نیز باعث فشار بر پرده نخاع، ریشه‌های عصبی و کل ستون فقرات می‌شود و این بیماری را ایجاد می‌کند.

دیسک کمر: دیسک کمر در واقع بیرون‌زدگی هسته مرکزی دیسک به داخل کانال نخاعی و فشار به ریشه‌های عصبی در این ناحیه می‌باشد. معمولا بلند کردن یک جسم سنگین باعث پارگی هسته دیسک و وارد شدن آن به کانال نخاعی می‌شود.

لغزندگی مهره‌ها: این بیماری در اثر نقص استخوانی یا شکستگی در ناحیه پشتی ستون فقرات ایجاد می‌شود به طوری که مهره بالایی و پایینی بر روی هم سر می‌خورد و لغزندگی پیدا می‌کند، وقتی مهره بالایی جلوتر از مهره پایینی قرار گیرد به ریشه عصبی مهره بالایی فشار وارد می‌شود و بیمار دچار دردهای سیاتیکی و تیر کشنده در اندام‌های تحتانی خواهد شد. لازم به ذکر است راه درمان جراحی است که با مراجعه به بهترین دکتر ارتوپد در تهران انجام پذیر است.

اسکولیوز: در این بیماری ستون فقرات دچار انحراف می‌شود و معمولا به علت پوکی استخوان شکستگی‌های فشاری ستون فقرات و تخریب دیسک‌های بین مهره‌ها ایجاد می‌شود. علائم آن به صورت درد و لنگ زدن در فرد بروز می‌کند. اولین انحراف ستون فقرات در سنین کودکی ایجاد می‌شود، این بیماری در زنان بیشتر از مردان است و قسمت فوقانی ستون فقرات و کمر را درگیر می‌کند و در بعضی از افراد باعث عدم تقارن شانه و لگن می‌شود.

معرفی بیماری‌های ستون فقرات

علائم مشکلات ستون فقرات چیست؟

با توجه به نوع آن و مدت زمان بیماربودن فرد علائم آسیب‌دیدگی و دچار مشکل شدن ستون فقرات متنوع و گوناگون می باشد. همینطور با توجه به این که چه قسمتی از ستون فقرات دچار آسیب‌شده و اعصاب نخاعی آن بخش به کدام قسمت از بدن عصب‌دهی می‌کنند؛ امکان دارد در سایر اندام‌ها هم علائمی را بروز دهند. علائم رایج آن ها به صورت زیر می باشد:

  • شانه‌ها یا کمر به‌طور کاملا غیرطبیعی خم شوند.
  • کمر درد یا گردن درد که بطور ناگهانی یا بطور مجدد تکرارشونده، دردناک یا همراه با بروز حس سوزش باشد.
  • عدم کارایی مناسب مثانه یا روده. (یعنی مشکل در دفع ادرار یا مدفوع)
  • حالت تهوع و یا استفراغ
  • دست درد
  • پا درد
  • ایجاد فشار یا گرفتگی
  • وضع ظاهری ناصاف؛ بطور مثال وقتی یک شانه بالاتر از دیگری قرار بگیرد.
  • ضعف، بی‌حسی یا احساس گزگز در بازوها و پاها.

معرفی عمل جراحی دیسک کمر و گردن

جراحی لامینکتومی کمر: این جراحی برای درمان تنگی کانال نخایی کاربرد دارد در تنگی کانال نخایی مفاصل پشت ستون مهره‌ها برجسته و ساییده شده و زاویه آن‌ها به هم می‌خورد و همین عامل باعث رشد این قسمت از استخوان می‌شود که به عصب‌های نخایی فشار وارد می‌کند.

در این جراحی برای این که به عصب فشار وارد نشود، یک بخش از استخوان‌های لامینای کمری یعنی قسمت طرفی ستون مهره‌ها و بخشی از دیسک بین مهره‌ها برای دسترسی به نخاع بریده می‌شود. این عمل برای کاهش فشار به اعصاب نخایی و دیسک کمر و برداشتن تومور ستون فقرات و هم‌چنین برای درمان فتق دیسک انجام می‌شود در صورت عدم درمان موجب درد و بی‌حسی در فرد شده و درد سیاتیک را ایجاد می‌کند.

جراحی فیوژن ستون فقرات: بهترین دکتر ستون فقرات در تهران در این روش جراحی از پیوند استخوان برای اتصال مهره‌ها استفاده می‌کند که معمولا از استخوان مصنوعی یا استخوان لگن خود فرد برای این جراحی استفاده می‌شود. بعد از مدتی استخوان اضافه با مهره‌ها جوش می‌خورد و یک استخوان یکنواخت را ایجاد می‌کند و موجب می‌شود که مهره‌ها در آن قسمت حرکت نکنند و اعصاب، عضلات و رباط‌ها در ناحیه دردناک در وضعیت ثابتی قرار گیرند.

جراحی تعویض دیسک گردن: ستون فقرات در ناحیه گردن از هفت استخوان تشکیل شده است که به آن‌ها مهره‌های سرویکال می‌گویند دیسک سرویکال در واقع بالشتک‌های بین این مهره‌ها هستند و اگر لایه خارجی این دیسک‌ها پاره شود، مرکز ژله مانند از طریق شکاف بین مهره‌ها خارج می‌شود و فتق دیسک ایجاد خواهد شد که باعث فشار به طناب نخاعی و اعصاب آن می‌شود.

معرفی عمل جراحی دیسک کمر و گردن

جمع بندی

بیماری ستون فقرات نیازمند درمان‌های موثری مانند: فیزیوتراپی آب درمانی، ماساژ درمانی، مصرف داروهای شل کننده عضلات و در صورت لزوم جراحی توسط بهترین دکتر ستون فقرات در تهران است. لزوم جراحی برای بعضی از بیماران به معنی بازگشت آن‌ها به زندگی عادی و از سرگیری فعالیت‌های روزمره است بنابراین مشاوره با پزشک متخصص و انتخاب بهترین راهکار درمانی اهمیت زیادی دارد.

از شما عزیزان بسیار قدردانیم که تا پایان این مقاله ما را همراهی کردید. امیدواریم توانسته باشیم شما را در انتخاب بهترین دکتر ستون فقرات یاری کرده باشیم و مطالب ذکر شده مورد توجه شما قرار گرفته باشد در صورتی که هر گونه انتقاد و پیشنهادی دارید از طریق سایت جراحا با ما در میان بگذارید.

4.5/5 - (21 امتیاز)
سلام، من حدیثه نایبی هستم. سه سال پیش از دانشگاه آزاد تهران رشته میکروبیولوژی فارغ التحصیل شدم. در حال حاضر به خاطر علاقه ای که به تولید محتوا در حوزه سلامت و پزشکی دارم، برای سایت جراحا محتوا میزنم. اگر سوال یا پیشنهادی در این باره داشتید، می تونید از طریق دیدگاه ها با من در ارتباط باشید.
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا