بهترین روش‌های جراحی شکم و پهلو❤️【سال1403】⭐️

این روزها دغدغه بسیاری از افراد داشتن شکمی صاف و بدون چربی است. از دست‌دادن وزن و رسیدن به اندامی متناسب می‌تواند از راه‌های مختلفی انجام شود، اما یکی از محبوب‌ترین و کارآمدترین روش‌ها در سال‌های اخیر، عمل‌های جراحی زیبایی شکم و پهلو است. در سال 1403، این جراحی‌ها به‌عنوان یکی از بهترین روش‌های رسیدن به اندام ایدئال معرفی شده‌اند. اما سوال اینجاست که بهترین روش‌های جراحی شکم و پهلو کدامند؟ اگر شما هم به دنبال راهی برای بهبود ظاهر خود هستید و می‌خواهید با روش‌های جدید آشنا شوید، این مقاله را تا انتها دنبال کنید.

عمل جراحی لاغری شکم چیست؟

جراحی لاغری شکم یا به‌اصطلاح علمی «ابدومینوپلاستی»، یک عمل جراحی زیبایی است که برای کاهش چربی‌های اضافی شکم و پهلو و سفت کردن عضلات ناحیه شکم انجام می‌شود. این روش نه‌تنها به بهبود شکل ظاهری بدن کمک می‌کند، بلکه می‌تواند به بازسازی عضلات شل شده و بهبود فرم کلی بدن کمک کند. بسیاری از افرادی که به دلایل مختلف مانند بارداری یا کاهش وزن شدید، با پوست اضافی و چربی‌های غیرقابل‌کنترل در ناحیه شکم مواجه هستند، این جراحی را انتخاب می‌کنند.

بهترین روش‌های جراحی شکم در سال 1403

در سال 1403، جراحی‌های زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی با پیشرفت‌های چشمگیری در زمینه تکنولوژی و روش‌های جراحی همراه شده‌اند. این روش‌ها به طور گسترده‌ای برای کاهش چربی‌های شکمی، از بین بردن پوست اضافی و بازسازی عضلات شکم به کار می‌روند. در ادامه، به بررسی کامل‌تر بهترین تکنیک های جراحی شکم در سال 1403 می‌پردازیم:

جراحی شکم جزئی (مینی ابدومینوپلاستی)

مینی ابدومینوپلاستی یکی از روش‌های کمتر تهاجمی جراحی شکم است که در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این روش برای افرادی مناسب است که مقدار کمی چربی و پوست اضافی در ناحیه پایین شکم دارند. در ادامه مراحل انجام مینی ابدومینوپلاستی را بررسی می‌کنیم:

• ایجاد برش کوچک در پایین شکم: در این روش، برشی کوچک‌تر نسبت به ابدومینوپلاستی کامل ایجاد می‌شود که باعث می‌شود زخم ناشی از جراحی کمتر نمایان باشد.
• برداشتن پوست و چربی اضافی: پس از ایجاد برش، جراح پوست و چربی اضافی را از قسمت پایین شکم حذف می‌کند.
• بخیه‌زدن ناحیه جراحی: پوست باقی‌مانده به‌دقت کشیده و بخیه زده می‌شود تا شکم حالتی صاف‌تر و سفت‌تر پیدا کند.

جراحی شکم کامل (ابدومینوپلاستی کامل)

ابدومینوپلاستی کامل یا همان جراحی کامل شکم، یکی از روش‌های پرکاربرد و جامع جراحی شکم است. این روش برای افرادی مناسب است که علاوه بر داشتن چربی اضافی، با شل‌شدن عضلات شکم و پوست اضافی زیاد در نواحی بالای ناف نیز مواجه هستند. مراحل انجام ابدومینوپلاستی کامل در ادامه آورده شده است:

• ایجاد برش بزرگ در پایین شکم: این برش اغلب از لگن تا لگن در قسمت پایین شکم (بالای ناحیه شرمگاه) ایجاد می‌شود.
• برداشتن پوست و چربی اضافی: پوست از دیواره شکم جدا می‌شود و چربی‌های اضافی حذف می‌شوند. سپس عضلات شکم در این ناحیه بازسازی و سفت می‌شوند.
• انتقال ناف به محل جدید: در این روش، چون پوست زیادی برداشته می‌شود، ناف نیز باید به محل جدید منتقل شود تا در جایگاه طبیعی خود قرار گیرد.
• بخیه‌زدن پوست شکم: در نهایت، پوست باقی‌مانده کشیده شده و بخیه زده می‌شود تا شکم ظاهری سفت‌تر و متناسب‌تر داشته باشد.

ابدومینوپلاستی به مدیریت پوست شل و کشیده شده، به‌ویژه در بیمارانی که کاهش وزن چشمگیری داشته‌اند یا باردار بوده‌اند، کمک می‌کند و برای افرادی که به دنبال سفت کردن عضلات و پوست شکم هستند، ایدئال است.

Abdominoplasty helps manage baggy, stretched-out skin, particularly in patients who have experienced significant weight loss or pregnancy, making it ideal for those looking to tighten their abdominal muscles and skin

https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/gastric-bypass-surgery/doctors-departments/pdc-20385190

جراحی شکم معکوس

جراحی شکم معکوس یکی از بهترین روش‌های جراحی شکم و پهلو در سال1403 است که برای رفع مشکلات خاص در ناحیه بالای ناف طراحی شده است. برخلاف روش‌های سنتی که برش در پایین شکم ایجاد می‌شود، در جراحی معکوس برش در قسمت بالای شکم (زیر سینه‌ها) انجام می‌شود تا پوست ناحیه بالای ناف کشیده شود. مراحل انجام جراحی شکم معکوس به ترتیب عبارت است از:

• ایجاد برش در بالای شکم: برش معمولاً در زیر سینه‌ها یا بالای ناف ایجاد می‌شود.
• کشیدن پوست به سمت بالا: پوست اضافی از ناحیه بالای ناف کشیده و برداشته می‌شود تا شکم به شکلی سفت‌تر و خوش‌تراش‌تر درآید.
• بخیه‌زدن پوست: پوست باقی‌مانده در محل جدید خود بخیه زده می‌شود و ناف نیز در جای خود حفظ می‌شود.

روش FAB Floating Abdominoplasty یا ابدومینوپلاستی شناور

یکی دیگر از بهترین روش‌های جراحی شکم و پهلو در سال 1403، روش FAB یا همان ابدومینوپلاستی شناور است. در این روش ناف به طور موقت از بافت‌های اطرافش جدا می‌شود و این امکان را به جراح می‌دهد تا به طور دقیق‌تری به شکم فرم بدهد. مراحل انجام ابدومینوپلاستی شناوررا  در ادامه بررسی می‌کنیم:

• ایجاد برش کوچک اطراف ناف: ناف به طور موقت از پوست اطرافش جدا می‌شود و در حین جراحی، به‌اصطلاح «شناور» می‌شود.
• برداشتن چربی و پوست اضافی: جراح چربی‌ها و پوست اضافی را از ناحیه شکم برداشته و عضلات شکم را تنظیم می‌کند.
• بازگرداندن ناف به محل قبلی: بعد از اینکه پوست شکم کشیده شد، ناف به محل اصلی خود بازگردانده می‌شود و در جای خود بخیه زده می‌شود.

لیپوساکشن به همراه جراحی شکم

لیپوساکشن یا مکش چربی از شکم، یک روش مکمل است که معمولاً همراه با ابدومینوپلاستی برای بهبود نتایج استفاده می‌شود. این روش به‌ویژه برای کسانی که تجمع چربی موضعی در شکم و پهلوها دارند، مؤثر است. مراحل انجام لیپوساکشن شامل:

• ایجاد برش‌های کوچک در ناحیه موردنظر: جراح چندبرش کوچک در ناحیه شکم یا پهلوها ایجاد می‌کند.
• مکش چربی‌های اضافی: از طریق لوله‌ای نازک، چربی‌های اضافی ناحیه موردنظر خارج می‌شوند.
• ترکیب با جراحی شکم: پس از لیپوساکشن، درصورتی‌که نیاز به برداشتن پوست اضافی باشد، جراحی ابدومینوپلاستی انجام می‌شود.

ابدومینوپلاستی با استفاده از تکنولوژی‌های نوین (مانند لیزر و رادیوفرکانسی)

در سال 1403، پیشرفت‌های تکنولوژی در زمینه جراحی زیبایی به کار گرفته شده‌اند تا روش‌های کمتر تهاجمی و با نتایج بهتر ارائه شوند. استفاده از لیزر و رادیوفرکانسی در جراحی شکم به بهبود نتایج و کاهش زمان بهبودی کمک کرده است. مراحل استفاده از لیزر و رادیوفرکانسی شامل:

• استفاده از لیزر برای سفت کردن پوست: در این روش، لیزر به کمک می‌آید تا پوست را سفت کند و چربی‌های اضافی را به طور ملایم‌تری بردارد.
• رادیوفرکانسی برای بهبود گردش خون: استفاده از امواج رادیوفرکانسی به بهبود گردش خون و تسریع روند بهبودی کمک می‌کند.

مزایا و معایب جراحی‌های شکم و پهلو

جراحی‌های شکم و پهلو که به طور معمول به‌عنوان ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن شناخته می‌شوند، از محبوب‌ترین روش‌های جراحی زیبایی هستند که برای ایجاد تناسب‌اندام و بهبود ظاهر بدن انجام می‌شوند. این جراحی‌ها که معمولاً کبرای کاهش چربی‌های اضافی و بهبود شکل و فرم نواحی شکم و پهلوها استفاده می‌شوند دارای مزایا و معایب متعددی هستند که در ادامه بررسی خواهیم کرد.

مزایای جراحی‌های شکم و پهلو

جراحی‌های شکم و پهلو می‌توانند به بهبود ظاهر بدن، افزایش اعتمادبه‌نفس و رفع پوست‌های اضافی کمک کنند. این روش‌ها برای افرادی که به دنبال تغییرات زیبایی‌شناختی و بازسازی عضلات شکم هستند، نتایج ماندگاری ارائه می‌دهند که در ادامه بررسی می‌کنیم:

• بهبود شکل و فرم بدن

یکی از بزرگ‌ترین مزایای این جراحی‌ها، بهبود چشمگیر در ظاهر بدن است. پس از این جراحی‌ها، شکم صاف‌تر، سفت‌تر و به‌طورکلی جذاب‌تر به نظر می‌رسد. این جراحی‌ها می‌توانند چربی‌های مقاومی که با رژیم غذایی و ورزش از بین نمی‌روند را حذف کرده و پوست شل شده را سفت کنند.

• افزایش اعتمادبه‌نفس

بهبود شکل بدن به طور مستقیم بر اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس فرد تأثیر می‌گذارد. بسیاری از افرادی که این جراحی‌ها را انجام می‌دهند، پس از عمل احساس بهتری نسبت به خود و ظاهرشان دارند و راحت‌تر می‌توانند لباس‌هایی که دوست دارند بپوشند. این افزایش اعتمادبه‌نفس به بهبود کلی کیفیت زندگی فرد کمک می‌کند.

• رفع پوست اضافی پس از کاهش وزن شدید

برای افرادی که کاهش وزن زیادی داشته‌اند، پوست اضافی و شل شده یکی از بزرگ‌ترین مشکلات پس از کاهش وزن است. این پوست اضافی می‌تواند نه‌تنها از نظر ظاهری ناخوشایند باشد، بلکه مشکلات جسمی مانند تحریک پوست و عفونت‌ها نیز ایجاد کند. جراحی‌های شکم و پهلو می‌توانند این پوست اضافی را حذف کنند و فرد را از این مشکلات جسمی و روانی نجات دهند.

• بازسازی عضلات شکم

در بسیاری از موارد، به‌ویژه پس از بارداری، عضلات شکم شل و ضعیف می‌شوند. جراحی شکم می‌تواند به بازسازی و سفت کردن این عضلات کمک کند که نه‌تنها به بهبود ظاهر شکم کمک می‌کند، بلکه می‌تواند بهبود عملکرد عضلات شکم و تقویت آن‌ها را نیز به همراه داشته باشد.

• نتایج ماندگار در صورت حفظ وزن

یکی از مزایای مهم جراحی‌های شکم و پهلو این است که درصورتی‌که فرد پس از جراحی وزن خود را ثابت نگه دارد و از نوسانات شدید وزنی جلوگیری کند، نتایج این جراحی‌ها می‌تواند بسیار ماندگار باشد. با رعایت رژیم غذایی سالم و انجام ورزش منظم، فرد می‌تواند نتایج زیبایی خود را برای مدت طولانی حفظ کند.

معایب و مخاطرات جراحی‌های شکم و پهلو

مانند هر جراحی دیگری، این روش‌ها نیز با خطراتی مانند خونریزی، عفونت و دوره نقاهت طولانی همراه هستند. همچنین، احتمال ایجاد اسکار و عدم تقارن در نتایج جراحی وجود دارد که ممکن است نیاز به جراحی‌های اصلاحی داشته باشد که در ادامه به‌تفصیل بررسی می‌کنیم:

• دوره نقاهت و زمان بهبودی طولانی

یکی از بزرگ‌ترین معایب جراحی‌های شکم و پهلو، دوره نقاهت طولانی است. بسیاری از افراد باید برای چندین هفته پس از جراحی از فعالیت‌های سنگین خودداری کنند و ممکن است نیاز به استراحت کامل داشته باشند. این دوره بهبودی می‌تواند برای برخی افراد محدودیت‌هایی در کار و زندگی روزمره ایجاد کند.

• خطرات بیهوشی

مانند هر جراحی دیگری، جراحی‌های شکم و پهلو نیز با خطرات ناشی از بیهوشی عمومی همراه هستند. اگرچه خطرات بیهوشی به‌ندرت اتفاق می‌افتند، اما شامل واکنش‌های ناخواسته به مواد بیهوشی، مشکلات قلبی و تنفسی و عوارض ناشی از واکنش‌های بدن به بیهوشی هستند. در موارد نادر، این خطرات ممکن است جدی باشند.

• ایجاد اسکار (جای زخم)

یکی از نتایج طبیعی این جراحی‌ها ایجاد اسکار (جای زخم) است. هرچند جراحان تلاش می‌کنند تا برش‌ها را در نقاطی ایجاد کنند که کمتر دیده شوند، اما در برخی موارد جای زخم‌ها می‌تواند تا مدت‌ها باقی بماند و از نظر ظاهری ناخوشایند باشد.

• خونریزی و عفونت

مانند هر عمل جراحی، خطر خونریزی و عفونت نیز وجود دارد. این مشکلات معمولاً پس از جراحی بروز می‌کنند و ممکن است نیاز به مراقبت‌های ویژه و استفاده از داروهای ضدعفونی و آنتی‌بیوتیک‌ها داشته باشد. اگر عفونت به‌درستی مدیریت نشود، می‌تواند به عوارض جدی‌تری منجر شود.

• عدم تقارن در نتایج جراحی

در برخی موارد، نتایج جراحی ممکن است به طور کامل متقارن نباشد. برای مثال، شکم ممکن است در یک سمت صاف‌تر یا بهتر از سمت دیگر به نظر برسد. این مشکل می‌تواند به دلیل واکنش بدن به جراحی، نحوه کشیدن پوست یا عملکرد جراح باشد. در مواردی ممکن است نیاز به جراحی اصلاحی باشد تا عدم تقارن رفع شود.

کلام آخر

بهترین روش‌های جراحی شکم و پهلو در سال 1403 با توجه به پیشرفت‌های تکنولوژیکی و نیازهای فردی متقاضیان بسیار متنوع شده است. انتخاب روش مناسب بستگی به شرایط بدنی شما، مقدار چربی و پوست اضافی، و هدف‌های شما از این جراحی دارد. مشورت با یک جراح حرفه‌ای و مجرب می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین تصمیم را برای بهبود ظاهر بدن خود بگیرید.

از این که مقاله را در سایت جراحا مطالعه کردید، سپاس گزاریم. اگر تجربه‌ای از جراحی شکم و پهلو دارید، یا سؤالی دارید که در این مقاله به آن پرداخته نشده، لطفاً نظر خود را با ما در میان بگذارید. تجربه شما می‌تواند به دیگران کمک کند تا بهتر تصمیم‌گیری کنند.